Résumé : Yennayer, le Nouvel An amazigh, marque le premier jour du calendrier agraire nord-africain. Célébré chaque 13 janvier, il symbolise la continuité d’une civilisation millénaire et l’attachement des Amazighs à la terre, à la mémoire et à l’identité. En 2023, le Maroc l’a reconnu comme jour férié national, consacrant…
I. Le Maroc, Terre d’amazighs : une géographie de la lumière Le Maroc n’est pas qu’un territoire. C’est une émotion qui change avec la lumière. À l’aube, l’Atlas s’allume d’or et de cuivre. À midi, les médinas frémissent sous la chaux blanche. Le soir, les dunes du Sud s’embrasent d’un…
Résumé : Les découvertes de Bizmoune et Taforalt, au Maroc, révèlent les plus anciennes parures du monde : des coquillages datés de 150.000 ans, premiers symboles d’identité humaine. Héritiers de cette tradition, les bijoux amazighs en argent perpétuent un art où la beauté, la mémoire et la spiritualité se confondent.…
Le hammam à la maison reproduit le rituel ancestral de purification par la vapeur, le savon noir, le gant Kessa, le ghassoul et l’huile d’argan. Il nettoie, exfolie, hydrate et détend, tout en stimulant la circulation et réduisant le stress. Un soin ancestral, à la fois beauté et bien-être. Quand…
Qu’est-ce que le tagine exactement ? Le tagine est bien plus qu’un simple plat. Il s’agit à la fois d’un récipient de cuisson traditionnel et d’un mets emblématique de la cuisine marocaine. Reconnaissable à son couvercle conique caractéristique, il permet une cuisson lente et douce qui conserve les saveurs, les…
Introduction Cet article (7 Plantes aromatiques marocaines : usages traditionnels après les repas et précautions) n’a pas vocation à fournir des conseils médicaux, mais à présenter des usages traditionnels documentés Après les périodes de fêtes ou de repas particulièrement riches, de nombreuses cultures à travers le monde décrivent des pratiques…
Introduction – Retrouver le sommeil, naturellement Le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de notre équilibre physique et mental. Pourtant, il est aujourd’hui fragilisé par un mode de vie accéléré, une exposition excessive aux écrans, le stress chronique et une déconnexion progressive des rythmes naturels. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil…
I. Introduction – Fès, la Gardienne des Traditions et du Savoir Si Marrakech est une fête pour les sens, Fès est une méditation pour l’âme. Passer ses portes monumentales, c’est accepter de s’égarer dans le plus grand labyrinthe médiéval du monde, là où chaque ruelle, chaque pierre, semble murmurer les…
Marrakech, une Ville qui ne se Visite pas, mais qui s’apprend Marrakech n’est pas une destination que l’on coche sur une carte.C’est une civilisation condensée, un système vivant où chaque pierre, chaque geste et chaque matière raconte une relation ancienne entre l’homme, son environnement et le temps long. Là où…
I. Le Maroc, une géographie du geste et de la mémoire Il existe des pays que l’on traverse, et d’autres que l’on apprend à lire.Le Maroc appartient à cette seconde catégorie. Ici, chaque ville est un chapitre, chaque ruelle une phrase, chaque objet façonné à la main une archive vivante. Parler…
