🌸 Cheveux Naturels – Partie 3 – Identifier ton type de cheveux & leurs besoins réels
Cheveux Naturels: Apprendre à observer ses cheveux pour mieux les comprendre… et mieux les soigner
🤲 Cheveux naturels – Pourquoi “connaître son type de cheveux” change tout ?
Avant d’acheter un shampoing, de poser un masque, de choisir une huile ou même de brosser tes cheveux naturels…
Il y a une question essentielle à te poser :
De quoi mes cheveux naturels ont-ils vraiment besoin ?
Car un soin mal adapté, même naturel, peut faire plus de mal que de bien.
🌿 Un cuir chevelu gras n’a pas besoin des mêmes plantes qu’un cuir chevelu sec.
🌿 Un cheveu crépu n’a pas les mêmes attentes qu’un cheveu fin et raide.
🌿 Et un cheveu abîmé par la chaleur ne se soigne pas comme un cheveu vierge.
🪞 Ce que tu crois savoir vs ce que ton cheveu essaie de te dire
Beaucoup de personnes pensent à tort :
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“J’ai les cheveux gras” → alors que c’est le cuir chevelu qui est gras.
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“Mes cheveux sont secs” → alors qu’ils sont juste déshydratés.
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“Ils sont cassants” → alors qu’ils manquent de protéines, pas d’huile.
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“Ils sont ternes” → alors qu’ils ont juste la cuticule ouverte.
🧠 Cette partie va t’aider à :
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Mieux observer tes cheveux à la racine et sur les longueurs
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Identifier les signes de déséquilibre ou de besoin spécifique
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Comprendre ton profil capillaire naturel (texture, porosité, épaisseur)
🔍 Étape 1 – Observer ton cuir chevelu
Le cuir chevelu, c’est la terre nourricière.
Si elle est déséquilibrée, tout le reste le sera.
Pose-toi ces quelques questions :
| Question | Si la réponse est oui, alors… |
|---|---|
| Ai-je des démangeaisons fréquentes ? | Ton cuir chevelu est peut-être sec ou irrité |
| Mes racines regraissent vite (1-2 jours) ? | Ton cuir est gras, sur-stimulé |
| Est-ce que je perds beaucoup de cheveux ? | Il y a peut-être un déséquilibre hormonal, carence ou stress |
| Est-ce que je vois des pellicules (blanches ou jaunes) ? | Il y a sans doute une desquamation excessive ou un déséquilibre fongique |
🎯 Besoin principal : rééquilibrer le cuir chevelu (avec des plantes purifiantes ou apaisantes selon le cas)
🧶 Étape 2 – Observer la fibre capillaire (ta tige)
C’est la matière que tu touches, que tu brosses, que tu huiles.
Elle peut être naturellement :
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Fine : elle casse facilement, devient grasse vite
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Épaisse : plus résistante, mais peut être sèche ou difficile à dompter
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Raide / ondulée / bouclée / crépue : chaque texture a ses propres besoins !
💡 Il n’y a pas de “bons” ou “mauvais” types de cheveux.
Ce qui compte, c’est de leur donner ce dont eux ont besoin.
💧 Étape 3 – Connaître la porosité de tes cheveux naturels
La porosité, c’est la capacité du cheveu à absorber et à retenir l’eau.
🔹 Faible porosité → les écailles sont très serrées
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L’eau a du mal à pénétrer
-
Les soins restent “en surface”
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Les cheveux semblent doux mais peu hydratés
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Ils mettent longtemps à sécher
🪄 Besoin : chaleur douce pour ouvrir les écailles et faire pénétrer les soins (ex : serviette chaude, bain vapeur)
🔸 Porosité moyenne → l’idéal
-
Les écailles s’ouvrent et se referment bien
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Les cheveux absorbent bien les soins
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Ils sont souvent souples et faciles à entretenir
🪄 Besoin : routine simple et régulière pour maintenir l’équilibre
🔺 Haute porosité → écailles très ouvertes
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L’eau entre facilement… mais s’échappe aussi vite
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Les cheveux sont souvent secs, ternes, cassants
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Ils absorbent vite les produits mais restent secs
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Ils sèchent très vite à l’air libre
🪄 Besoin : soins riches, nourrissants, protecteurs + rinçages acides pour refermer les écailles
🌱 Petit test maison : le test du verre d’eau
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Prends un cheveu propre et sec
-
Plonge-le dans un verre d’eau
-
Observe ce qu’il fait :
| Résultat | Porosité |
|---|---|
| Il reste en surface | Faible porosité |
| Il flotte au milieu | Moyenne porosité |
| Il coule rapidement | Haute porosité |
🌿 Cheveux naturels – En résumé : les grands types de profils capillaires naturels
Voici une grille simple pour t’aider à te repérer :
| Type de cheveux | Texture | Porosité | Besoin principal |
|---|---|---|---|
| Fins, plats, regraissant vite | Lisse | Faible | Légèreté, plantes purifiantes |
| Bouclés, secs aux pointes | Ondulé / Bouclé | Moyenne à haute | Hydratation + définition |
| Crépus ou très bouclés, cassants | Crépu | Haute | Nutrition intense + soins profonds |
| Secs, ternes, abîmés | Toutes | Haute | Sceller l’hydratation + soins réparateurs |
| Mixtes (racines grasses, pointes sèches) | Lisse à bouclé | Mixte | Routine en deux temps : cuir purifié, longueurs nourries |
💫 L’approche naturelle : écouter plus que catégoriser
Tu n’as pas besoin de coller à une case “officielle”.
Le naturel, c’est vivant. C’est fluide.
Tu peux avoir :
-
des cheveux fins et secs,
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un cuir gras et des boucles fragiles,
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ou même un cheveu qui change selon la saison, ton cycle ou ton alimentation.
👉 L’essentiel est de savoir observer, ressentir, adapter.
💌 Et maintenant ?
Tu es prête à choisir les bons soins selon ton type de cheveu 🌿
Prochaine étape ?
👉Cheveux naturel Partie 4 – Les ennemis des cheveux sains : chaleur, produits chimiques, gestes destructeurs
Tu y découvriras tout ce qui fragilise ta fibre sans que tu t’en rendes compte… et comment y remédier naturellement.
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Références:
Capello